Vorträge
Heute im digitalen Zeitalter gibt es unendlich viele Möglichkeiten, um seinen Wissensschatz zu vergrößern.
Mit unserem kostenlosen Vortragsangebot möchten wir dir unser Leistungsangebot anhand von informativen Impulsvorträgen vorstellen.
Hallmarks of Aging - oder was das Altern mit Gesundheit zu tun hat
Wir wollen in diesem Vortrag über die Merkmale des Alterungsprozesses sprechen, um daraus Erkenntnisse für Healthy Aging also gesundes Altern ableiten zu können.
Wann:
23.01.2024 20 Uhr
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Ausgeschlafen und mit voller Energie in den Tag
Das Wissen um die positiven Eigenschaften von gesundem Schlaf hat in den letzten Jahren stark zugenommen. In diesem Vortrag soll es deshalb um die Grundlagen, ausgewählte Einflussfaktoren und Maßnahmen gehen, um ausgeschlafen und mit voller Energie in den Tag starten zu können.
Wann:
20.02.2024 20 Uhr
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BRILLIANT ESSENTIALS - Dein 28tägiges Lifestyle-Change Programm
Als Brilliant Essential Coach möchte ich einen Überblick über die Inhalte des 28tägigen Online-Video Kurses BRILLIANT ESSENTIALS von Meraki Health Solutions GmbH vermitteln, damit du Experte für deine eigene Gesundheit werden kannst.
Wann:
19.03.2024 20 Uhr
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Epigenetik - wie unser Lebensstil unsere Gesundheit beeinflusst
In dem Vortrag wollen wir der Frage nachgehen, wie unser Lebensstil (Ernährung, Bewegung, Emotionen etc.) die Regulation unserer Gene beeinflussen kann – wie also Gene an- oder abgeschalten werden können.
Wann:
23.04.2024 20 Uhr
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Blutwerte I - welche sind im Rahmen der Gesundheitsprävention sinnvoll?
Laborwerte können wichtige Hinweise auf Erkrankungen oder Risikofaktoren liefern. Deshalb ist ein regelmäßiger Check ausgewählter Parameter sinnvoll. Der Vortrag soll zudem einen Überblick über die von mir angebotenen Selbsttests der medivere GmbH geben.
Wann:
28.05.2024 20 Uhr
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Mitochondrien - kleine Kraftwerke große Helfer
Mitochondrien sind die “Kraftwerke” unserer Zellen und liefern uns lebensnotwendige Energie. Deshalb wird es Zeit, dass wir uns wieder einmal mit diesen kleinen Helferlein beschäftigen.
Wann:
23.07.2024 20 Uhr
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