Mein Antrieb
Schau tief in die Natur, und dann wirst du alles besser verstehen.
– Albert Einstein
Mein beruflicher Hintergrund
Über 20 Jahre habe ich in unterschiedlichen Aufgabenfeldern und Positionen im Gesundheitswesen gearbeitet – als Krankenschwester, in der Verwaltung und als Klinikgeschäftsführung.
Dabei hat mich schon immer folgende Frage begleitet: “Was sind eigentlich Ursachen von Krankheiten?” ….schon deshalb, weil es Schlafstörungen, Müdigkeit bis hin zu Krebserkrankungen mit Tumor-Fatigue (Zustand von Müdigkeit, Erschöpfung und Energiemangel) in meiner Familie gibt.
Im November 2020 wurde ich dann auf die funktionelle Medizin, die Mark Hyman, MD im Cleveland Clinic Center for Functional Medicine praktiziert, aufmerksam. Ich begann nach entsprechend ausgebildetem Personal in Deutschland zu recherchieren und wurde so auf die Ausbildung als Epigenetik Coach aufmerksam.
Warum Epigenetik?
Ich bin eineiiger Zwilling. Meine Schwester und ich haben absolut identische Gene sowie Genvariationen geerbt. Obwohl wir mit den gleichen Voraussetzungen ins Leben gestartet sind, haben wir mit unserem Lebensstil (Ernährung, Bewegung, Stress etc.) unterschiedlichen Einfluss auf die Regulation unserer Gene genommen. Diese Regulationsmechanismen versucht die Epigenetik zu erklären, um besser zu verstehen, wie wir Gene an- oder abschalten können.
Meine Vision: Healthy Aging
Ich bin ein Pro-Ager, der das Altern als einen natürlichen und positiven Teil des Lebens auffasst und die Zeichen des Alterns nicht versteckt (deshalb trage ich auch schon immer meine grauen Haare). Statt die Jugend in den Vordergrund zu stellen und traditionellen Schönheitsstandards hinterherzurennen, beschäftige ich mich mit der Frage, welche Merkmale dem Alterungsprozess zugrunde liegen, um daraus Erkenntnisse für Healthy Aging also gesundes Altern ableiten zu können. Insbesondere die Hallmarks of Aging (2023 von Lopez-Otin et al.) beschreiben wesentliche Faktoren die das Altern beeinflussen, die ich hier in Kürze dargestellt habe.
Möchtest du mehr über meine Arbeit erfahren, dann informiere dich über mein Leistungsangebot:
Zu meiner Person
- Krankenschwester (1995-1999)
- Tätigkeit im Gesundheitswesen (2005-2021)
- Epigenetik Coach (2021, HealVersity ehemals deineMindbase)
- DNAlife Mentorship Programm
- Brilliant Essentials Coach (2023, Meraki Health Solutions GmbH)